Kit de preparación para el adulto mayor ante una emergencia

Ante el posible paso de un evento atmosférico por la isla, el Departamento de Salud de Puerto Rico exhortó a aquellas personas que padecen de condiciones de salud o alguna necesidad a prepararse con los suministros necesarios.

A través de su portal web, el Departamento de Salud enumeró  cuáles son los artículos indispensables que todo adulto mayor debería tener en su kit de emergencia.

A continuación los elementos esenciales en la mochila de un adulto mayor ante una emergencia:

1. Un galón de agua por día. Las bebidas que contienen electrolitos son una buena fuente de hidratación.

2. Comidas listas para consumo no perecederas, preferiblemente ricas en vitamina B12 y bajas en sodio. Los suplementos vitamínicos pueden ayudar a prevenir las deficiencias nutricionales.

3. Sábanas, ropa extra y zapatos cómodos.

4. Espejuelos de repuesto, catéteres, baterías, sistemas de oxígeno, etc.

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5. Kit de primeros auxilios, las tarjetas de seguro médico y de Medicaid/Medicare.

6. Medicinas recetadas y copias de recetas que puedan actualizarse hasta mínimo seis meses.

7. Chapas o brazaletes de alerta médica con la información sobre sus necesidades de salud.

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8. Una lista de contactos de emergencia para comunicarse con familiares y amigos.

9. Suficiente dinero en efectivo, ya que el acceso a los bancos y las ATH podría ser limitado.

10. Copia de los expedientes familiares y otros documentos importantes tales como, certificados de nacimiento y matrimonio, tarjetas de Seguro Social, pasaportes, testamentos, escrituras, registros financieros, del seguro y de vacunas – todos guardados en una bolsa plástica sellada a prueba de agua.

11. Un radio de batería y/o un radio del tiempo de NOAA.

12. Una linterna solar o de baterías.

13. Un pito para pedir ayuda y un espejo pequeño para reflejar la luz del sol en caso de que tenga que hacer señas a los equipos de rescate.

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