La animadora y cantante Dagmar Rivera reveló sus trucos para mantener su cuerpo sano y una figura envidiable para muchas mujeres.
Dagmar reveló que como parte de su rutina de ejercicios camina todos los días por un término de 10 minutos.
Luego hace squats o sentadillas (ponerte en cuclillas como si fueras a sentarte) por 10 minutos y seguido hace cinco push ups.
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Sabían que: Camino 15 minutos
— dagmar (@2dagmarDagmar) January 26, 2021
Hago 10 squads
5 push-ups
Todos los dias!
pues si!!!✨✨✨✨✨🤪 pic.twitter.com/ulh6AFhSZ6